SSI 프리다이빙 레벨 베이직(AIDA 1와 동급)
프리다이빙의 전반적인 기술을 하루만에 실습해볼 수 있는 레벨!
5m 잠수풀장 입장 가능한 라이센스를 가지게 되는 레벨!
이론수업(1시간)
- 호흡법
- 프리다이빙 기초이론(프리다이빙 장비, 호흡충동, 프리다이빙 호흡법, 초과호흡, 포유류 다이빙 반사)
- 수중압력(압력, 압력평형기술)
- 레스큐(BO/LMC)
제한수역 실습수업(3시간 )
- 스태틱
- 수면 BO 레스큐
- 다이나믹 실습
