SSI 프리다이빙 프리다이버(AIDA 2와 동급)

프리다이빙의 기초기술을 하나하나씩 정확히 배울 수 있는 레벨 !

프리다이버라고 말할 수 있는 레벨!

자격증 획득 후에도 꾸준히 연습하며 수심을 늘려나갈 수 있는 레벨!

SSI 프리다이버 소개 블로그 링크 : 누기쌤 블로그(클릭하시면 연결됩니다)

이론수업(1시간)

- 프리다이빙 장비

- 프리다이빙 호흡법

- 압력평형

- 버디시스템

- 스태틱

- 다이나믹

- CWT

1강 : 제한수역 실습수업(3시간)

- 피닝테크닉

- 스태틱

- LMC/수면 BO 레스큐

- 압력평형(이퀄라이징)

2강 : 제한수역 실습수업(3시간)

- 다이나믹 스타트

- 다이나믹 중성부력

- 다이나믹 바디포지션

- 다이나믹 턴

- 다이나믹 BO 레스큐

3강 : 개방수역 실습수업(3시간)

- 수면부력

- 덕다이빙

- CWT 10m

- 10m 레스큐

- 마스크 벗고 상승

- 팔로만 상승