가장 힘든 것은 바다 맨 밑에 있을 때야.
왜냐하면 다시 올라와야 할 이유를 찾아야 하거든.
물 속 깊이 내려가면 바다는 더 이상 푸른 빛이 아니고,
하늘은 기억 속에만 존재하고, 남은 것은 오직 고요.
고요 속에 머물게 되지.
[ 영화 그랑블루 ]
프리다이빙은 기본적으로 물속에서 이루어지는 활동으로 물속에 있는 자체만으로 엄청난 칼로리를 소모합니다. 또한 롱핀 피닝(Finning)을 통해 허벅지 근육 강화에도 도움이 됩니다.
프리다이빙의 장점 중 하나가 릴렉스(이완)입니다. 그랑블루의 명대사처럼 물속 깊은 곳에서 느끼는 고요함은 일상생활에서 경험하지 못하는 새로운 차원의 경험을 선사합니다. 프리다이빙을 하는 순간만큼은 오직 자기 자신에 대해서만 생각하고 느낄 수 있게 됩니다.
정식으로 프리다이빙을 배운 사람과 배우지 않은 사람은 큰 차이가 있습니다. 프리다이빙 커리큘럼안에 버디(짝) 잠수, 레스큐 등 "안전" 이라는 개념이 큰 부분을 차지하고 있으며 프리다이빙 교육을 마치게 되면 물에 대한 활동에 있어 각종 안전수칙에 대해 직접적으로 그 중요성을 깨닫게 됩니다.
프리다이빙을 통해 바다를 만나고 새로운 곳을 만나고 사람을 만나게 됩니다. 또한, 바다가 주는 무한한 에너지를 바탕으로 자신의 삶을 풍성하게 가꿀 수 있게 됩니다. 프리다이빙을 통해 일상의 지루함을 날려버리고 재미있고 신나는 경험으로 하루하루를 채울 수 있습니다.
프리다이빙은 기본적으로 물속에서 이루어지는 활동으로 물속에 있는 자체만으로 엄청난 칼로리를 소모합니다. 또한 롱핀 피닝(Finning)을 통해 허벅지 근육 강화에도 도움이 됩니다.
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울릉도 펀다이빙
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